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自分で治す!老眼・近視  新刊

自分で治す!老眼・近視

すきま時間の眼トレで視力アップ&脳もお肌も若返る! 

著者 日比野 佐和子
平松 類
ジャンル 単行本
シリーズ 健康
出版年月日 2018/09/02
ISBN 9784800315441
判型・ページ数 4-6・176ページ
定価 本体1,400円+税
  • 内容紹介
  • 目次

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わずか10秒眼トレで
視力がアップ!!

「もう視力は戻らない……」と諦めないで!
視力アップ&脳が若返る、かんたん眼トレで
楽しみながら目と脳を鍛えましょう!!

第1章 目の仕組みを知ろう
第2章 視力を回復させる生活習慣
第3章 視力を回復させる! かんたんトレーニング
第4章 老眼の治療と最新医療
第5章 知っておきたい目の病気

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