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らくちん!かんたん!「ねこ背」がスッキリ治る本  新刊 これから出る本

らくちん!かんたん!「ねこ背」がスッキリ治る本

1日約1分のかんたん体操で、もっと若々しくきれいになれる!

ジャンル ムック
シリーズ 趣味・実用
健康
出版年月日 2017/11/21
ISBN 9784800313645
判型・ページ数 A4変・80ページ
定価 本体1,000円+税
  • 内容紹介
  • 目次

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いい姿勢を手に入れることは、
一生の宝物を手に入れること!

●姿勢がよくなると見た目UP!
●肌荒れ・便秘などの症状が改善!
●美肌&ダイエット効果があがる!
●心が明るく・前向きになる!

<巻頭特集>ねこ背を治せばいいことずくめ!

<PART 1>病気も不調も原因はねこ背にある!

<PART 2>ねこ背を治せばもっと元気にきれいになる!

<PART 3>Q&Aでわかる姿勢美人のコツ

<PART 4>プラスαで効果UP! かんたん体操

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