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自転車旅スタートブック

チューブの交換方法から輪行、テント泊まで、 知っておきたいノウハウがぎっしり詰まった一冊!

ジャンル ムック
シリーズ 趣味・実用
スポーツ
出版年月日 2016/06/13
ISBN 9784800309396
判型・ページ数 A4変・96ページ
定価 本体1,200円+税
  • 内容紹介
  • 目次

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自転車で旅をしよう。
行き先はどこでもいいし、ルートも自由だ。
日帰りでも、泊りでも、あるいはテントを持って行ってもいい。
次の休みは、お気に入りの自転車で旅に出よう。

チューブの交換方法から輪行、テント泊まで、
知っておきたいノウハウがぎっしり詰まった一冊!

プロローグ

【Part1】自転車で旅をする

時速15㎞。永遠の自転車旅

自転車旅の世界
日帰りツーリングを楽しむ
輪行ツーリングで遠出する
宿泊ツーリングで贅沢なバカンスを
テントを持って、冒険をしよう
海外ツーリングを夢で終わらせない

〈HowTo〉日帰りツーリング
日帰りツーリングに必要な物
どの自転車がいい?
ラクな服装で旅に出る
安心! 写真で見る簡単チューブ交換
その他のトラブル

〈HowTo〉輪行ツーリング
輪行ツーリングを楽しむために
輪行で遠くまで行く
輪行のメリット
知っておきたい輪行のルール&マナー

誰でも簡単! 写真で見る輪行完全マニュアル
輪行に必要なモノは?
知っておきたい自転車各部の名前
ステップ00 自転車を移動させる
ステップ01 フロントホイールを外す
ステップ02 リアホイールを外す
ステップ03 袋詰めの下準備
ステップ04 ホイールをフレームに固定する
ステップ05 自転車を輪行袋に入れる
ステップ06 自転車を運ぶ
ステップ07 自転車を組み立てる

〈HowTo〉宿泊ツーリング
宿泊ツーリングの準備をする
キャリアを選ぶ
キャリアを使いこなす
服は3着でOK
服のローテーション

〈HowTo〉テント泊ツーリング
テント泊ツーリングという至高
テント泊の三種の神器
荷物を積む
積み方のポイント

〈HowTo〉海外ツーリング

【Part2】旅のための自転車選び
ロードバイク
マウンテンバイク
クロスバイク
シクロクロス
ランドナー

【Part3】一度は走りたい 国内自転車旅絶景コースガイド
オロロンライン
しまなみ海道
屋久島
伊豆大島
礼文島

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